مــنــتــدى مــطـــرطـــارس الرئيسي (¯`·HADRES .·´¯)
اهلا بيك عزيزى الزائر فى منتدى مطرطارس الرئيسى

جميع الاخبار وفديوهات و رياضة ومنوعات وضحك وبرامج والعاب

فيديو اسلامى صور مقاطع مضحكة مناقشات هامة عن مطرطارس


مــنــتــدى مــطـــرطـــارس الرئيسي (¯`·HADRES .·´¯)
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
لا إله الا الله محمد رسول الله _____ صلوا على الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم
matartars@yahoo.com للاستعلام
Google
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
محل ترمان 2
المواضيع الأخيرة
» #الوطن | "#مصر_الثورة": دماء الأقباط السبعة المقتولين في #ليبيا لن تضيع هدر
الثلاثاء فبراير 25, 2014 8:50 pm من طرف admin2

» تصميم وتنفيذ المعلم محمود خشبه ...مطرطارس ..ت/01146900367
الثلاثاء فبراير 25, 2014 8:29 pm من طرف admin2

» تصميم وتنفيذ المعلم محمود خشبه ...مطرطارس ..ت/01146900367
الثلاثاء فبراير 25, 2014 8:18 pm من طرف admin2

» طريقة عمل محشي الكرنب او الملفوف علي الطريقة المصرية .
الثلاثاء ديسمبر 03, 2013 10:19 pm من طرف Admin

» طريقه عمل الحمام المحشى
الثلاثاء ديسمبر 03, 2013 10:17 pm من طرف Admin

» محشى وبس
الثلاثاء ديسمبر 03, 2013 10:15 pm من طرف Admin

» تشيز كيك سريع ولذيذ من الشيف ليلى
الثلاثاء ديسمبر 03, 2013 10:09 pm من طرف Admin

» الفراخ المتبلة مع الأرز البسمتى
الثلاثاء ديسمبر 03, 2013 10:06 pm من طرف Admin

» لماذا يخاف الجن من الذئب . وكيف تتخلص من الذئب اذا هاجمك‎
الجمعة أكتوبر 04, 2013 1:36 am من طرف Admin

اختر لغة الموقع
أختر لغة المنتدى من هنا

شاطر | 
 

 تحليل الذات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احمد ابراهيم


avatar

عدد المساهمات : 321
تاريخ التسجيل : 19/03/2010
العمر : 22
الموقع : مطرطارس

مُساهمةموضوع: تحليل الذات    الجمعة أكتوبر 01, 2010 3:07 am



--------------------------------------------------------------------------------
كثيرا ما تجد أشخاصا تمر عليهم أيامهم وهم راغبون في إضافة تغييرات جديدة لحياتهم ولكنهم لا يعرفون من أين يبدأون، وآخرون يعملون بجد وبطاقة عالية ولكنهم في نهاية يومهم أو شهرهم أو عامهم يجدون النتائج لم تكن بمستوى الجهد المبذول، وماذا عمن يشعرون أنهم لا يملكون اتخاذ قراراتهم في مسار حياتهم بل يجدون أن الظروف والواقع هو الذي يفرض عليهم أن يعملوا أمرا أو لا يعملوه، ولا أنسى الذين دائما ما يخافون من شبح المجهول تجاه أي خطوة تغيير في حياتهم وهم لا يعرفون سبب خوفهم، فماذا سيفيدهم هذا المقال ياترى؟

S.W.O.T
أسلوب يستخدم في التحليل الاستراتيجي من خلال تقييم وتحليل أربع نقاط، وأخذ الاسم اختصار للكلمات الانجليزية التالية: Strengths, Weaknesses, Opportunities, and Threats والتي تعني بحسب التسلسل القوة، الضعف، الفرص والمخاطر. وهذا التقييم استحدث في العام 1960م ، وغالبا ماتستخدمه الشركات لتحليل وضعها الحالي أو لمنتجاتها أو لمشاريع جديدة، وقد تطور وظهر بعده عدد من الأساليب التي تخدم نفس الفكرة في التحليل والتقييم.

S.W.O.T وتحليل الذات
عملت على تصميم ورشة عمل متكاملة تستخدم طريقة تحليل S.W.O.T في تحليل وتقييم قدرات الإنسان وذاته، وقدمتها بالأمس لأصدقائي وأبناء عمومتي وأصدفائهم خلال أربع ساعات من التدريبات والعمل المتواصل لتعلم واكتشاف طريقة التحليل والتفكير في القدرات الشخصية، والتي حوت الفقرات التالية:

* تعرفنا على مفهوم S.W.O.T وأن القوة والضعف نقاط داخلية في الإنسان ذاته، والفرص والمخاطر في البيئة من حوله.
* تعرفنا على كيف نبحث ونجيب على عدد من الأسئلة لنحدد نقاط القوة والضعف والفرص والمخاطر الخاصة بنا.
* اكتشفنا أهمية هذا التحليل وأين تكمن الفائدة منه في حياتنا الشخصية، وقمنا بتطبيقه على مجال الأعمال أيضا.
* قمنا بتطبيق هذا التحليل على مجالات الحياة حتى يكون التحليل أكثر دقة، وكي تتوازن عجلة حياتنا.
* تعرفنا على الخطوات الإجرائية للتعامل مع كل نقطة نحددها (قوة أو ضعف أو فرصة أو مخاطر)، وتطبيق ذلك عمليا.



من أين أبدأ؟
- فكر في الكلمات الأربعة (القوة، الضعف، الفرص، المخاطر) وتعمق في البحث في ذاتك ومن حولك.
- قم بتحميل الملف التالي من هنا الذي يحوي أسئلة مفتاحية لتحديد هذه القوى، وابدء بتدوين ما وصلت إليه.
- طبق هذا التحليل على المجالات الست لحياتك، شاهد المجالات الست هنا.
- قم بتفكيكها أو أضف مجالاتك الخاصة، أو غير في الأسئلة للوصول للتحليل الأدق فهذه حياتك الخاصة.
- دون النتائج وما تعلمته والدروس المستفادة قيم أداءك في كل مرحلة زمنية.

هذا كل شي؟
هذا التحليل يحوي مفاتيح انطلاق لما تحتاج العمل عليه في حياتك الخاصة، توضح لك حقيقة هل أنت كما كنت تفكر دائما في نفسك؟ والمقولة المعروفة لرالف والدو ايميروسون تقول: ( الرجل ليس كما يفكر في نفسه، ولكن أفكار تحدد من هو)، بعد التحليل تجد انعكاس التحليل في رؤيتك الخاصة بنفسك مستقبلا، لتبدأ أهدافك تتضح تدريجيا، وتتمكن من وضع خطة عملية فعالة وناجحة بإذن الله.

س: سألني أحد المتدربين هل ينطلق من هذا التحليل باستخدام علم النفس مثلا؟
ج: فأجبته أن فكرة هذا التحليل تكمن في تحويل الأشياء من حولنا إلى نقاط محددة نضعها أمام أعيننا ونضع لها تقديرا وقيمة تمكننا من التعامل معها بشكل منطقي، ومن الناس من يفضل تحليل قواه الداخلية باستخدام وسائل مرتبطة بعلم النفس وتحليل أنماط الشخصيات، وآخرون يفضلون استخدام تقنيات مرتبط بالتفكير وتحليل قدرات الدماغ، وغيرها الكثير من الوسائل والتقنيات.

ختام
المهم هنا أن تبدأ برحلة الاستكشاف الخاصة بك، مرن عضلات عقلك تماما كما تمرن عضلات جسدك، وركز في ما تقوم به، وتعلم جيدا أنه “ما حكَّ جلدك مثل ظفرك”، كن لماحا عالي الحس بأهدافك ورسالتك، ولتخرج من حالة البكاء على الأطلال، فكر دائما في : أين أنت الآن؟ وأين تريد أن تكون؟ فالنجاح لا يدرك بالتمني، و “من عرف قيمة ما يطلب، هان عليه ما يبذل”.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.d5d5.net
 
تحليل الذات
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مــنــتــدى مــطـــرطـــارس الرئيسي (¯`·HADRES .·´¯) :: المنتدى العام-
انتقل الى: